今日も天気がよく 公園日和だったので古賀市にある「古賀グリーンパーク」に行ってきました。 遊具のまわりは たくさんの親子連れの方でにぎわっていましたよ。 「せせらぎ水路」という水遊びができる所があり、子供たちはズボンをびちょびちょにして遊んで…

一週間ぶりのお出かけです(胃腸炎の為、しばらく家にひきこもっておりました。) 今日は北九州市にある「響灘緑地 グリーンパーク」に行きました。 テレビや雑誌で見たり聞いたりしたことはあるけれど一度も行ったことはなく、今回はじめて行きました。 北ゲ…

今日の夕飯も胃にやさしい食事にしました。 一人分のお粥、雑炊を作るのは面倒いので 手軽るにできる雑炊を買ってきてもらいました。 中はフリーズドライになっています。 お湯を入れたら雑炊の出来上がり！ 鮭の塩味がして ご飯の粒の硬さもちょうどよく美…

胃の調子がまだ完全に治ってないので お昼は「お粥」、夜は「豆腐」を食べました。 昨日はレンジでチンしただけの豆腐でしたが、今日は家族の夕飯「豆腐と豚肉の卵とじ」の豆腐だけを取り分けて食べました。 「豆腐と豚肉の卵とじ」は親子丼みたいな味付け(…

2、3日ぶりのブログ更新になります。 子供が「ウイルス性胃腸炎」になり、油断してたら私にもうつってしまい 苦しみながら寝込んでいました。 食事ができないので「OS-1」を飲んでました。 健康な人が飲んだら しょっぱくて飲めたもんじゃないけど、胃腸炎な…

今日は午前中「道の駅むなかた」に行きました。館内は人でいっぱいでした。 なんか 今日は 私の体調がすぐれないので 野菜とお弁当を買って早めに帰りました。 家に帰って私はダウン。 しばらくしたら子供が熱、嘔吐 寝てる暇なんてない！急いで病院(急患セ…

今日の夕飯は子供のリクエストでカレーでした。 家に「鯖の水煮缶」があったので 肉のかわりに使ってみることにしました。 初の試みだけど「ざばカレー」って聞いたことがあるのでマズくはないだろう と・・・。 美味しい シーチキンみたいな味なんだけど、…

今日のお昼ご飯は「ガスト」にいきました。 「ガスト」はアンパンマンが盛りだくさんなので 子供たちは大喜びです。 キッズプレートのおまけはシールでした。 アプリのクーポンで193円(キッズプレート)なので安くていいですよね〜 おやつにアイスの「パナッ…

今日の夕食は「さんまの蒲焼き、ゴーヤチャンプル、みそ汁、キムチ でした。 「さんまの蒲焼き」は 、はじめにさんまの両面を焼き うなぎの蒲焼きと同じような味付け(醤油、砂糖、みりん、酒)で少し煮て作りました。 うなぎに比べたら安くて美味しくていいで…

今日の夕飯は 「野菜炒め、豆腐玉子とじ、コロッケ、みそ汁、納豆、ご飯」でした。 「野菜炒め」は名前のとおり、キャベツ、ピーマン、人参など野菜をたっぷり入れて作りました。 ご飯は今日も「もち麦」入りご飯です。 子供も白米と同じように抵抗なく食べ…

今日の夕飯は 鶏肉と野菜のバジルソース炒め、みそ汁、角煮丼、でした。 鶏肉と野菜のバジルソース炒めはバジルソースで味付けされてる肉にズッキーニをいれて炒めただけです。 角煮丼もすでにできてる角煮を温めて錦糸卵を作って盛り付けただけです。 ご飯…

今日は1日高速道路でした。 「えびのPA」 外にベンチもあり、眺めもよく お弁当食べたり休憩するのにいい所ですよ〜 えびの で有名な「田の神さあ」がお出迎えしてくれます。 えびの市には150体の「田の神さぁ」があるみたいですよ！ 私も えびの市に行った…

スーパーでいい物 見つけました。 「ローストオニオン」です。(250円ぐらい) 中には あめ色になった玉ねぎが入ってます。 たぶん玉ねぎ2個分かな〜？ カレー、シチュー、ハンバーグ、オニオングラタンスープなどに使えると書いていました。 今回はこの「ロー…

今日も1日 雨☔️でした。 庭を見ていたら「ブルーベリー」の花がさいてましたよ。 小さくてかわいい花ですね。夏にはたくさん実がなるので待ち遠しいです。 毎年、ばぁば がブルーベリージャムを作ってくれます。 パンにつけたり、ヨーグルトにいれたり、とて…

庭の桜がやっと咲きました。 昨日 咲くかな〜 と楽しみにしてたんですが今日咲きましたね〜 今日は 朝から天気が悪く、せっかく咲いた桜が散らないか心配でしたよ。 もう少しで咲きそうな蕾がたくさんあったけれど、明日も雨が降ったら咲かないかもしれない…

庭の花壇を見ていたら 「あっ！セミの抜け殻だ」と、じっと見ていたら 「んっ⁉️」 抜け殻だと思っていたものが動いていたんです。 セミといえば「ミーンミーン」なく成虫か空っぽのセミの抜け殻しか 私は見たことがありません。 今回見た 「セミの幼虫」には…

今日も天気がよかったので お弁当を買って「公園」に行きました。 子供たちはお昼になるまで滑り台などであそんでました。 展望台もありました。 桜が満開になったらここからの眺めはすごくいいでしょうね〜 残念ながら桜は やっと咲き始めたばかりでした。 …

今日は「多肉植物」の寄せ植えをしてみました。 まず はじめに、たくさん増えてしまった 「多肉植物」たちをハサミ✂️で切ったり 根っこからぬいたりしました。 庭のいたるところに「多肉植物」が増えていました。 根腐れしないように切り口を乾燥しました。 …

今日は「道の駅つの」と「道の駅日向」に行きました。 今の時期はトマト、キャベツ、ブロッコリーなどいろいろな野菜がありましたよ。 トマトはいろいろな種類がありました。 フルーツは日向夏、いちごなど たくさんあり、美味しそうでした。 「道の駅つの」…

「5つ葉のクローバー」というのがあるんですね！ 実家のお庭に(植木鉢)5つ葉のクローバーがありビックリしました。 「合格クローバー」という名前で受験シーズンに人気があったみたいですね。 5つ葉になると葉が窮屈そうで葉っぱが五枚あるか見えにくいです…

今日の夕食は「炒り豆腐、ぶた野菜炒め、みそ汁、納豆、刺身、ご飯」でした。 今回の「炒り豆腐」は挽き肉、人参、コーンをいれて作りました。 ご飯に合いますね〜 「ぶた野菜炒め」はぶた肉とキャベツを炒めました。 今日も簡単すぎる料理でしたが美味しく…

今日は天気がよく 暖かかったので野外でお昼ご飯を食べました。 野外と言っても公園ですけどね。 海の近くにある公園です。 ちょうど屋根つきの大きなベンチがあったのでお弁当を広げて食べました。 すぐ隣が海なので静かで風もすごく気持ちよかったです。 …

今日のおやつは 頂き物の、「おかき」(銀座あけぼの)です。 数種類あり 子供と一袋ずつ食べてみました。 私は(三果 さんか)をたべました。 おかきの上にあんこ、抹茶あんこがのってるのが美味しかったです。柚子七味はピリッと辛く大人の味です。 子供たちは…

少し前に「大分県玖珠(くす)」に日帰りで行ってきました。 1番の目的は「豊後森機関庫」です。 でも、まずはじめに 玖珠インターのすぐ近くにある 道の駅「童話の里くす」に行きました。 童話の里という名前だけあり、大きな桃太郎の像がありました。その他…

今日の夕食は「野菜炒め、里芋と鶏肉の煮物、もやしのソテー、みそ汁、ご飯でした。 はじめは鍋にしようかな〜と思っていたんですが、里芋が残っていたので煮物に変更しました。 大根の残りもあったので一緒に煮ました。 味付けは(醤油、砂糖、出汁、仕上げ…

今日の おやつ(食後の)はココアとグリコのクリームコロンです。 ココアもコロンもバンホーテンココアです！ コロンは(大人のショコラ)味なので、子供には内緒で こっそり食べてます。 ばれたら 最後 全部食べられてしまいますからね コソッとコソッと ココア…

ブログを始めて 約1ヶ月たちました。 パソコンもスマホも まともに使いこなせないのに、ブログができるんだろうか？と自分自身が一番心配でした こんな私でもなんとか、ブログをはじめることができ、1ヶ月も続けることができました。 1人でも2人でも読んでい…

夕食はカレーでした。 我が家で使っているカレー粉は「コスモ直火焼りんごカレールー甘口」(355円ぐらい)です。 子供に合わせて甘口にしてます。 他の市販ルーに比べて いい意味であっさりというか、しつこくないので 子供から大人まで食べやすいと思います…

今日の夕飯は 鶏肉のポンマヨ炒め、炒り豆腐、みそ汁、納豆、ご飯 でした。 「鶏肉のポンマヨ炒め」はクックパッドを参考にしました。 献立が決まらない時は「クックパッド」さまに頼ってばかりです。 「クックパッド」は美味しい料理がたくさんのっていて、…

今日のランチは「優乃華」(うのはな)箱崎店で お好み焼きを食べました。 場所は国道3号線沿い 楽市街道内です。 ここのお好み焼きランチは550円(大盛り、普通、小)と選べます。 大盛り２つを頼みました。(チーズとえび) 「優乃華」さんのお好み焼きは自分で…